Kreatin monohydrat

Kreatin monohydrater et klassisk produkt, og i nyere tid har producenterne lavet meget støj omkring dets absorption, hvilket har ført til flere grene af kreatinprodukter. Den første er selvfølgeligkreatin monohydrat pulver, og det har vist sig, at råvarerne til det på det amerikanske marked kommer fra fem hovedproducenter, en stor tysk virksomhed, to amerikanske virksomheder og to kinesiske virksomheder. Kvalitetsrenhed er nøglefaktoren, og mange kosttilskudsproducenter bruger dette som et salgsargument, idet de altid baskerer kreatinprodukter, der bruger kinesiske ingredienser i deres kreatinannoncer. Uanset producenternes anbefalede doseringsmetode, vælger de fleste stadig langtidsbrug af fem til femten gram om dagen, og har en meget effektiv metode til at blande kreatin med glukose til at tage en halv time før træning. Og så har nogle få kendte producenter lanceret et færdigt produkt af kreatin og glukose (ca. 35 gram), praktisk for forbrugerne at bruge, markedets respons er meget god, betragtet som den "klassiske to". Siden da er forskellige producenter fortsat med at lancere nye produkter, hver med sit eget navn, hver med sit salgsargument, også understøttet af videnskabelig teori. En af de mest vokale er MuscleTech, som hævder i sin reklame, at dens CELL-TECH er 19 gange bedre end andre kreatinprodukter og er "Amerikas mest kraftfulde muskelopbyggende våben". Hver brug er omkring 99 gram, hovedingredienserne er 75 gram glukose af farmaceutisk kvalitet, 10 gram af det, 200 mg liponsyre (forkortet ALA), 2 gram taurin. Dette er den såkaldte "tredje generation kreatin", teoretisk 75 gram glukose kan optimere insulinsekretion, kombineret med ALA for at stimulere insulinfølsomhed, effekten af ​​de to overlejret for at producere fremragende resultater. "Den åbenlyse forskel mellem CELL-TECH og Classic II er ALA, der er blevet beskrevet som en "all-purpose antioxidant", men er det virkelig tilsætningen af ​​ALA, der gør kreatin til et nyt produkt?

Effekterne er som følger:

1. Fremme proteinsyntese

Det kan effektivt fremme menneskelig proteinsyntese, hvilket er særligt vigtigt for atleter, især for dem, der støder på flaskehalse i sport og langsom muskelsyntese, kreatinmonohydrat kan få musklerne til at se stærkere ud.

2.lindre træthed

Nogle sportsfolk vil føle sig særligt trætte efter træning, og hvile i en periode efter træningen følelsen kan ikke komme sig, det kan effektivt lindre træthed, slappe af nervøs stemning, for hudpleje fysisk kondition kan også spille en meget god effekt.

3.Forbedre udholdenhed

monohydrat kreatiner meget vigtig for atleter, der ønsker at øge deres styrke og udholdenhed. det øger musklernes eksplosive kraft, øger effektivt deres størrelse og gør dem mere kraftfulde, hvilket er meget vigtigt for folk, der træner regelmæssigt.

Bivirkningerne er som følger:

1.Diarré

Den mest almindelige bivirkning er mild diarré, som er relativt almindelig og ikke påvirker at tage den, men hvis der opstår alvorlig diarré, er det bedst at stoppe med at tage det.

2.Forværre nyresygdom

Hvis du har en nyresygdom, er det bedst ikke at tage , kreatinmonohydrat vil give ubehag for nyrerne og maven, hvis du har en nyresygdom, er det bedst at lade være.

Ovenstående er at introducere dig til den rolle og bivirkninger alt indhold, kreatin monohydrat til sportsfolk er en stor rolle, kan fremme muskelsyntese, lindre træthed kan også øge udholdenhed, men hver persons kropstilstand er forskellig, det er ikke alle egnet , bivirkninger er også nødt til at være opmærksom på.

Samlet set viste vores meta-analyse en paradoksal effekt af dets tilskud efter træning, hvor kreatinmonohydrat ser ud til at minimere træningsinduceret muskelskade som en akut træningsrespons, selvom denne tendens er vendt som en kronisk træningsrespons. Det kan således være effektivt til at reducere niveauet af træningsinduceret muskelskade efter en enkelt omgang anstrengende øvelser, selvom træningsinduceret stress kan blive forværret efter langvarig tilskud af det. Selvom langvarig brug af det er kendt for at forbedre træningstilpasninger, om det øgede niveau af træningsinduceret muskelskade som en kronisk træningsrespons kan give potentielle mekanismer til at forbedre kroniske træningstilpasninger med det tilskud mangler at blive bekræftet.

Som en national højteknologisk bioteknologivirksomhed, der er specialiseret i proces, salg og kvalitetskontrol af sundhedsprodukter. Vores ultimative mission er at hjælpe kunder med at kontrollere omkostningerne ved forarbejdning og forbedre kvaliteten af ​​råmaterialer. Vores implantatfabrik har over 10 års eksporterfaring, som leverer højkvalitetsproduktioner fuldt ud i overensstemmelse med EU-reglerne.TCL Ingredients Co., Ltd fokuserer især på at fremstille plantebaseret rent naturligt ekstraktpulver. Disse planteekstraktpulver er meget udbredt inden for sundhedsfødevarer, kosttilskud, mad, drikkevarer, sundhedsplejeformulering osv. TCL Ingredients Co., Ltd har opnået en række nationale og internationale kvalitetscertifikater og ledelseskvalifikationer, såsom Kosher, Halal og ISO 9001.

TCL Ingredients Co., Ltd har altid holdt sig til forretningsfilosofien "kvalitet først" og vil fortsætte med at fastholde sin førende position inden for bio-sundhed og yde enestående bidrag til sundhedsindustrien. Virksomheden har hovedkontor i Xi'an, det er blevet vurderet som en højteknologisk virksomhed i Xi'an i mange gange ved at producere det bedste kreatinmonohydrat og andre produkter.., Ltd er specialiseret i at forske, producere og sælge urteekstrakt og supergrønt pulver, som hovedsageligt bruges i nutraceutical , kosmetik, drikkevarer og fødevaretilsætningsstoffer osv. Vi holder os overkritiske på kvaliteten og fortsætter i faget hele tiden. Vi har strenge QC-standarder og perfekt kvalitetsgarantisystem.

Populære tags: kreatin monohydrat, Kina, leverandører, producenter, fabrik, engros, pris, distributør, forhandler, gavnlig, bulk